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排超联赛休赛日安排两堂训练课 天女战山东不放松
来源：今晚报、新浪网 2020-2021赛季中国女排超级联赛第二阶段战罢四轮后，昨日也迎来第二个官方休赛日，天津渤海银行女排在下午连续安排了一堂技术训练课和一堂身体力量训练课。在提前锁定八强席位的情...
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马拉松两起跑者心脏骤停 秋冬跑步该如何保护身体？
来源：澎湃新闻、新浪网 盐城马拉松抢救心脏骤停跑友。随着疫情防控整体向好，各地的马拉松赛事都有序恢复——但对于近一年未曾参赛的跑友来说，伤病和健康隐患也逐渐增加。10月25日，2020盐城马拉松鸣枪...
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跑步能做到左右平衡吗？很可能这块肌肉没练好
来源：新浪体育、新浪网 稍微有点跑龄的朋友，多少会有一些伤病的经历。除了身体上的不适和疼痛感，还有人会因为跑不了步而焦虑。 如何预防跑步伤病？除了跑步姿势、落地方式、跑量和强度等跑步技术本身的因素...
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为什么人们喜欢在塑胶跑道上跑步？
来源：新浪体育、新浪网 随着生活水平的提高以及健康观念深入人心，不少人开始喜欢在通过跑步来维持自己的身体健康，因为我们始终坚信：身体健康是自己革命的本钱。但是，跑步也得拥有一个好的运动环境，好的运动...
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切尔西正在关注迪巴拉 球员与尤文合同还剩两年
来源：国际足球综合、新浪网 直播吧10月16日讯 据意大利全市场网报道，切尔西计划引进尤文前锋迪巴拉。本赛季在新帅皮尔洛的执教下，迪巴拉还未能得到上场机会，他的身体状况开始成为一个问题。自从八月份在...
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内线猛兽苏醒！他可能是湖人连冠的重要拼图！
来源：NBA综合、新浪网 来源：BIL篮球是爱 在那次该死的伤病发生前，如果要评选第一中锋，那么名单里一定会有一个名字——德马库斯-考辛斯。这个内线巨兽有着细腻的技术和强悍的身体素质，20+10的...
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关于空腹晨跑的利与弊 跑步前要不要吃早饭？
来源：新浪体育、新浪网 夏季，通常人们起得比较早，所以晨跑的跑友比其他季节要多不少。早上跑步的时候，跑到后程身体经常会出现“头晕、恶心、腿部发软”等以前不曾有的症状，而且晨跑后整个人一整天都觉得很疲...
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曝切尔西关注迪巴拉 尤文若卖他恐要价8千万欧
来源：新浪体育、新浪网迪巴拉 据《Tutto Mercato》称，切尔西在关注尤文图斯前锋迪巴拉的情况，如有机会将出手求购。 该报道称，迪巴拉在尤文图斯新帅皮尔洛手下开局艰难，因为身体状况问题，至...
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科曼：梅西有些身体不舒服 不然肯定会让他首发
来源：新浪体育、新浪网 在国际比赛日前的一场大胜，让巴萨和科曼的压力有所缓解，赛后科曼认为巴萨在正确的道路上，同时也解释了为何让梅西替补。 对于本场比赛，科曼评价到：“我们配得上这场胜利，在上半场...
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总结17条跑步黄金法则 无伤跑步到老！
来源：新浪体育、新浪网 跑步很简单，只要迈开双脚，就可以自由自在；跑步也很复杂，因为不科学的跑法非但不会对你的身体有益，反而会在不知不觉中伤害你。 跑步侠总结了世界知名运动专家关于跑步的“17条黄...
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