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跑步着地方式大揭秘 你的姿势正确吗？
来源：新浪体育、新浪网 优美潇洒的跑姿是良好跑步技术的体现，不仅提高跑步效率、节省能量，更可有效避免伤痛。因此，跑姿始终是跑友们关心的热门话题。一谈论跑姿，总绕不开一个话题，那就是“着地方式”。着地...
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杭马11月22日起跑 限额10000人明天开始报名！
来源：新浪体育、新浪网 千呼万唤始出来！2020杭州马拉松终于来了！ 今天下午，杭州马拉松召开新闻发布会，会上公布了2020杭马赛事时间、规模、报名要求等广大跑友们非常关心的信息！ 我们已经帮大...
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白金上马宣布如期举办！张文宏：这代表着一个新起点
来源：上观、新浪网 上海国际马拉松赛（以下简称“上马”）今天宣布将按原计划在今年11月29日鸣枪开跑。消息一出，跑友们立刻奔走相告互传喜讯。这也难怪，新冠疫情迫使大众路跑赛事阔别大半年，当贵为国内唯...
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马拉松两起跑者心脏骤停 秋冬跑步该如何保护身体？
来源：澎湃新闻、新浪网 盐城马拉松抢救心脏骤停跑友。随着疫情防控整体向好，各地的马拉松赛事都有序恢复——但对于近一年未曾参赛的跑友来说，伤病和健康隐患也逐渐增加。10月25日，2020盐城马拉松鸣枪...
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又有两名跑友猝倒 跑量不足请别盲目跑马
来源：新浪体育、新浪网 在刚刚过去的周末里，很多城市的马拉松都在密集性的开跑，预示着下半年马拉松的赛事期终于迎来了一个高潮的开端。接下来的每周可能都会有马拉松赛事的举办，这可能是今年自疫情之后，马拉...
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51岁母亲跑马为儿子庆生 完赛送给他完赛奖牌
来源：扬子晚报、新浪网 扬子晚报网10月26日讯（通讯员 吴继原 记者 陈咏）25日，是高邮市跑步协会马蜂队女跑友翟永芳的儿子朱昊天27岁生日。作为母亲，也是“跑步达人”的翟永芳，当天上午参加了20...
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马拉松跑友有“心病”！医生喊你广马报名前先查心
来源：新浪体育、新浪网 文/羊城晚报全媒体记者 陈辉 通讯员 彭福祥 潘曼琪 广马12月13日即将开跑。报名在即，医生呼吁马拉松爱好者报名前最好到医院查查“心”。 中山大学附属第一医院召集30位...
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2020成都马拉松奖牌发布 熊猫宝宝化身城市守护神
来源：新浪体育、新浪网 2020东风日产成都马拉松将于11月29日鸣枪开跑，赛事报名已于昨日正式开启。11月2日22时，赛事报名通道将正式关闭，还没有报名的跑友们抓紧啦！就在今天（11月1日），赛事...
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2020广马12月13日开跑 赛事规模20000人
来源：新浪体育、新浪网 今日，2.2万人规模的2020无锡马拉松正式鸣枪开跑，这也意味着阔别跑友半年之久的下半年重磅马拉松赛事正式回归，11月国内马拉松密集赛事月终于来了！而就在昨日晚间据跑友爆料，...
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腿部出现灼烧针刺感 你的运动神经可能损伤了
来源：澎湃新闻、新浪网 跌打损伤，在跑者中间并不鲜见，但还有另一种更为需要注意的伤病——神经损伤。 在实际跑步过程中，不少跑友容易将神经损伤和肌肉劳损伤病混淆，耽误了处理和治疗，甚至留下了长期的伤...
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