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沃尔夫：经告诉拉塞尔 这是最好的车手也会犯的错
来源：新浪体育、新浪网威廉姆斯车队乔治-拉塞尔 梅赛德斯车队领队托托-沃尔夫透露：他已经告诉了乔治-拉塞尔，忘掉伊莫拉站安全车带领下失控打转撞墙的一幕，“即便最好的车手也会出现这样的情况”。 威廉...
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莫法拉关于长跑的3个建议 值得一看！
来源：新浪体育、新浪网 “你的微笑，让一切看似如此容易， 让人们停下脚步注视着你” “你击穿最绝望的黑夜，这一刻， 你沉浸在最后一英里的荣光” 耐克的文案曾这样描写莫·法拉赫。 诗意，却充...
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73小时的疯狂挑战 他在南极完成超级铁人三项
来源：新浪体育、新浪网 丹麦人安德斯·霍夫曼。 3.8公里游泳，180公里自行车，再加上42公里的全程马拉松，完成这样一个超长距离的铁人三项（简称“大铁”），对于绝大多数人来说是不可能完成的任务。...
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被冷落的腘绳肌 也许是你解决跑步伤痛的关键
来源：新浪体育、新浪网 跑步怎么多年不知道大家有没有思考过一个问题：跑步到底需要用到哪些肌肉？ 最直观的回答就是腿部肌肉，事实真的是这样吗？ 其实跑步几乎需要动员全身各处肌肉，其中有几个肌群极其...
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跑步时躯干纹丝不动？自然地旋转也许效率更高
来源：新浪体育、新浪网 在学习跑步姿势时，教练都会告诉跑友，“跑步过程中躯干要保持稳定，不要晃动，避免躯干产生旋转，减少这样的无效动作会让你跑得更快”。 这样的话的确有一定的道理，但是在实际的跑步...
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纳达尔获生涯第1000胜 费德勒和德约是这样说的
来源：新浪体育、新浪网 北京时间11月5日消息，巴黎大师赛第二轮，头号种子纳达尔以4-6/7-6（5）/6-4逆转同胞菲-洛佩兹，拿下职业生涯第1000场单打胜利，成为康纳斯、伦德尔和费德勒后又一位...
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四名世界前40选手无法打大师赛 不应悲怨而应感恩
来源：新浪体育、新浪网伯格尔 北京时间11月4日，很少情况下才会出现世界排名前40位选手缺席美国大师赛，更别提这样的选手有4人之多。到底谁缺席了？ 丹尼尔-伯格尔没有在11月份的参赛名单之中。这已...
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跑步时候这样呼吸 就能跑得更久更舒服
来源：新浪体育、新浪网 呼吸即生命！从我们来到世上开始到生命的尽头，就一直在呼吸。呼吸是人体最基础的自发反应之一。 对于跑者来说，这种能力决定了你能跑得多好、跑得多享受以及作为一个跑者你能有多大的...
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卢布列夫点出近来状态神勇原因 盼决赛再接再厉
来源：新浪体育、新浪网 北京时间11月1日 2020年奥地利维也纳赛展开半决赛较量，卢布列夫在6-4、4-1领先时，南非老将安德森因伤退赛。这样，卢布列夫打进今年第五个男单决赛（多哈、阿德莱德、汉堡...
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