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跑步后背疼原因揭秘 错误跑姿让脊椎很受伤？
来源：新浪体育、新浪网 跑步是一种最常见也是最简单的锻炼方法，长期坚持跑步的话，不但能保持身材还能减肥，也能提高自身的抵抗力。但是你知道吗，错误的跑步法是会引起脊椎受伤害的。 如果您在跑步之后出现...
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全国战神空降京城 北京格斗风云再起
来源：新浪体育综合、新浪网 受疫情影响，一度进入寒冬期的北京体育市场，在金秋十月开始出现回暖。10月18日，2020“黑狮杯”北京格斗第一届搏击俱乐部联赛，即将在北京昌平体育馆举行。 北京格斗之前...
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围棋与历史｜第一次围棋外交发生在哪个朝代？
来源：新浪体育综合、新浪网 文章来源：弈招围棋 运动是不分国界的，今有乒乓外交、篮球外交，在围棋风行的南北朝，亦出现了历史上第一次“围棋外交”。 当时，魏孝文帝元宏很想统一中国，便派散骑常侍李彪...
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UFC254综述：卡比布降服盖奇生涯29战全胜
来源：新浪体育综合、新浪网卡比布职业战绩刷新为29战全胜 UFC中国讯 UFC 254：卡比布 VS 盖奇已于北京时间10月25日在阿布扎比亚斯岛举行。在全部的12场比赛中一共出现了5次KO与4次降...
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尤文官方：博努奇右大腿未出现肌肉损伤
来源：国际足球综合、新浪网 直播吧10月26日讯 在上周末尤文与维罗纳的比赛中，尤文中卫博努奇在下半场因伤被弗拉博塔替换下场。尤文全队也在今天恢复了训练，而尤文官方也更新了博努奇的伤病情况：经过检查...
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佛罗伦萨官方：受肌肉问题困扰 里贝里仍在恢复中
来源：国际足球综合、新浪网 直播吧10月27日讯 佛罗伦萨俱乐部官网更新了里贝里的伤病恢复情况，表示里贝里在上周与斯佩齐亚比赛过程中出现肌肉问题后，目前仍在恢复过程中。 本赛季至今，37岁的里贝里...
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丰塞卡：平局是不错结果 两队身上都出现了误判
来源：国际足球综合、新浪网 直播吧10月27日讯 在本轮结束的意甲联赛中，罗马在三度落后的情况下三度扳平比分，最终在客场3-3战平米兰。比赛结束后罗马主帅丰塞卡接受意大利天空体育记者采访时谈到了本场...
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遇到跑步路上拦路虎咋办！5个方法处理岔气
来源：新浪体育、新浪网 岔气在医学术语里被称为“与运动相关的短暂性腹痛”，通常在剧烈运动中出现，大多数人都经历过这个奇怪的症状，说它是病，歇一会儿就没事了，说不是病，痛起来真要命。岔气也是跑步之路上...
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关于空腹晨跑的利与弊 跑步前要不要吃早饭？
来源：新浪体育、新浪网 夏季，通常人们起得比较早，所以晨跑的跑友比其他季节要多不少。早上跑步的时候，跑到后程身体经常会出现“头晕、恶心、腿部发软”等以前不曾有的症状，而且晨跑后整个人一整天都觉得很疲...
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1天之内2次绝杀！祝铭震真的防不住他
来源：新浪体育、新浪网 原创教主篮球教学论坛 北京时间11月1日，CBA常规赛出现了两场绝杀！别急，容教主慢慢道来。同曦以111-110险胜广州，同曦队摩尔特里21分5篮板，西热力江18分7助攻，...
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