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年纪大了，如何补充蛋白质？不妨试试这4种方法
来源：新浪科技综合、新浪网 来源：e药环球 蛋白质是人类必需的营养物质之一，参与着人体每一个细胞和重要器官的组成，对于维持肌肉、骨骼和神经稳定，增强免疫系统功能以及促进新陈代谢等，发挥着重要作用。...
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台湾展示“万剑”导弹秀肌肉，但这“肌肉”却不硬
来源：澎湃新闻、新浪网 原标题：台湾展示“万剑”导弹秀肌肉，但这“肌肉”却不硬 台湾地区展示所谓的“机场杀手”——“万剑”导弹，回应近期解放军军机在台湾海峡以及台湾岛西南空域高密度活动。 9月2...
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北约战机频频抵近俄领空 “空中斗法”为哪般？
来源：澎湃新闻、新浪网 近期，以美国为首的北约战机频频抵近俄罗斯领空，与此前相比，不仅抵近频次增加而且抵近强度增大。北约此举到底是单纯的为了秀肌肉，还是另有意图？ 一天两次，俄罗斯拦截北约战机 ...
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跑步能做到左右平衡吗？很可能这块肌肉没练好
来源：新浪体育、新浪网 稍微有点跑龄的朋友，多少会有一些伤病的经历。除了身体上的不适和疼痛感，还有人会因为跑不了步而焦虑。 如何预防跑步伤病？除了跑步姿势、落地方式、跑量和强度等跑步技术本身的因素...
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他残疾没有双臂靠下巴打台球 打成了一代明星
来源：中国新闻网、新浪网 外媒报道截图。 32岁的穆罕默德-伊克拉姆俯身贴在台球桌上，他的眼神正在寻找最佳击球路线。而后，他将下巴紧紧贴在白球后面，弯曲嘴巴周围的肌肉，用下嘴唇快速地推动白球。球桌...
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莱比锡官方：乌帕梅卡诺大腿肌肉纤维轻伤
来源：国际足球综合、新浪网 直播吧11月5日讯 莱比锡官方公布了中后卫乌帕梅卡诺的伤病情况，据悉，乌帕梅卡诺大腿肌肉纤维轻微损伤，预计将缺席10-14天。 此前在莱比锡对阵巴黎圣日耳曼的欧冠小组赛...
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因肌肉问题 卡拉布里亚预计将缺战与里尔的比赛
来源：国际足球综合、新浪网 直播吧11月5日讯 根据意大利《天空体育》的报道称，米兰边后卫卡拉布里亚预计将因为肌肉问题，而错过与里尔的欧联小组赛。 之前有媒体报道称，卡拉布里亚可能会在与里尔的比赛...
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被冷落的腘绳肌 也许是你解决跑步伤痛的关键
来源：新浪体育、新浪网 跑步怎么多年不知道大家有没有思考过一个问题：跑步到底需要用到哪些肌肉？ 最直观的回答就是腿部肌肉，事实真的是这样吗？ 其实跑步几乎需要动员全身各处肌肉，其中有几个肌群极其...
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尤文官方：拉姆塞右腿肌肉轻伤 10日内将再做评估
来源：国际足球综合、新浪网 直播吧11月5日讯 拉姆塞在北京时间今天凌晨与费伦茨瓦罗斯的欧冠小组赛中右大腿受伤。赛后他接受了进一步的检查，而尤文官网和迪马济奥官网对他的伤情进行了披露。 据尤文官网...
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卡斯蒂列霍伤愈 将跟随AC米兰在欧联杯中对阵里尔
来源：国际足球综合、新浪网 直播吧11月4日讯 据《都灵体育报》报道，卡斯蒂列霍已经康复，他将跟随米兰在欧联杯中对阵里尔。 此前，卡斯蒂列霍由于肌肉疲劳而错过了对阵乌迪内斯的意甲联赛，不过现在卡斯...
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