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吴京受伤痛困扰令人揪心 谢楠每天帮助按摩缓解
来源:新浪娱乐、新浪网 新浪娱乐讯 在最新一期《幸福三重奏》中,谢楠用筋膜枪给吴京按摩时,吴京疼痛难忍表情狰狞,看起来十分痛苦。孙越站在一旁叹气,并问吴京是不是一身伤。吴京表示,谢楠每天都会帮自己按...
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跑步时小腿跟腱疼痛怎么办?这个方法教你解决困境
来源:新浪体育、新浪网 08年北京奥运会,众多中国健儿在自己的国土上摘金夺银,取得了不俗的好成绩。但是在田径赛场上,我们的骄傲飞人刘翔却留下了遗憾,由于伤病而退赛。而刘翔的伤病问题是出现在他的跟腱上...
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跑步时如何防止腿部抽筋 8个妙招让你远离疼痛
来源:新浪体育、新浪网 我们在跑步过程之中,经常会出现一些腿部抽筋的现象,尤其是在马拉松赛场上,因为抽筋而影响跑马的心情,让马拉松的“玩赛”变成了“煎熬”,苦不堪言。其实,跑步抽筋的现象属于正常现象...