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不拉伸后果：别让坏习惯毁了你的跑步成果
来源：新浪体育、新浪网 跑步一直是被大众认知度最高的运动，因为不用器械也没有场地限制，也不用什么技术要求就能进行锻炼。跑步不光能够减肥，对于心肺功能的提升也有很好的帮助。但是很多人跑步前后都没有拉伸...
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平板支撑时间够长 跑步未必有力量
来源：新浪体育、新浪网 说到做核心，你想到了什么？很多人下意识会想到“平板支撑”。“平板支撑虽然没有之前那么备受推崇，但健身人士之间对“平板支撑”的攀比却从未停歇。由于平板支撑动作简单、方便，再加上...
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霸气！AC米兰追平队史纪录 连续11场至少打进2球
来源：新浪体育、新浪网AC米兰3-3战平罗马 主场对阵罗马，AC米兰在重重困难之下，拿到了一场不败，3-3的比分虽然没有让AC米兰延续连胜的脚步，但是不败场次已经达到了22场。 AC米兰赛前突然遭...
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马拉松途中选手突然昏迷 南京跑手紧急施救
来源：新浪体育、新浪网 10月25日，盐城国际马拉松赛事中，一位中年男跑手跑到中途突然倒地、昏迷不醒。而他身边的跑手，恰巧是南京市红十字会党组书记、常务副会长张敏。在判断跑手没有呼吸心跳后，张敏立即...
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F1| 莱科宁回忆首圈P6：当时想其他人在干什么
来源：新浪体育、新浪网 F1葡萄牙站正赛，莱科宁拥有一个令人惊讶的开局，第一圈后他排名第六位，甚至前7-8圈他都在第六位，这是因为他的起步时候的软胎优势，但是随着比赛的延续，最终没有带回积分。 莱...
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国际奥委会主席巴赫：奥运会不是政治和金钱游戏
来源：人民日报、新浪网 24日，国际奥委会主席托马斯·巴赫在《卫报》撰文，其中指出奥运会是象征包容与团结的体育盛会，政治和金钱游戏没有立足之地，抵制奥运会的行为更是没有任何意义。 1976年蒙特利...
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德尚博发布击球数据 开球飞行距离已经超过400码
来源：新浪体育、新浪网 北京时间10月25日，虽然上个月赢得美国公开赛，布赖森-德尚博对距离的追求并没有放缓。一点也没有。 当他备战美国大师赛的时候——现在只剩下3个星期——布赖森-德尚博星期五下...
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跑步落地没有声音 膝盖磨损大大减轻！
来源：新浪体育、新浪网 来源：这里是咕咚 著名的《哈佛公报》最近公布的一项研究成果表明，那些着地轻盈的跑者很少发生伤痛，而那些着地沉重，脚步声非常响的跑者则非常容易受伤。你中枪了吗？ 轻盈着地能...
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达米安：阿什拉夫对我们很重要 现在没时间去后悔
来源：国际足球综合、新浪网 直播吧10月22日讯 国米在欧冠中与门兴2-2战平，赛后国米后卫达米安在接受意大利天空体育记者采访时表示阿什拉夫对球队非常重要，现在没有时间去后悔。 达米安表示：“我们...
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没有立即报告阳性结果 赛点车队被国际汽联警告
来源：新浪体育、新浪网兰斯-斯托尔在艾费尔大奖赛的核酸检测呈阳性 赛点车队收到了来自国际汽联新冠疫情代表的警告，原因是他们没能立即报告兰斯-斯托尔新冠检测呈阳性的结果，这违背了赛季前制定的新冠疫情行...
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