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北京城市副中心系列活动和谐邻里健步走活动举行
来源：新浪体育、新浪网 为贯彻落实《全民健身计划（2016-2020年）》和《北京市全民健身条例》，全面服务推动北京城市副中心文化体育健身事业的发展，丰富和满足城市副中心广大社区居民的健身运动需求，...
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公共体育设施因疫情停业 电视健身节目40年后回潮热播
来源：新华社、新浪网 受新冠疫情影响，德国健身房、游泳池等公共体育设施均已停业，20世纪80年代颇受当地观众欢迎的电视健身节目则回潮热播。 这是11月12日在德国多特蒙德拍摄的一家空无一人的健身房...
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王千源：为了《除暴》浴池戏 与吴彦祖相遇健身房
来源：新京报、新浪网王千源 新京报讯（记者 滕朝）11月16日，由刘浩良执导，王千源、吴彦祖领衔主演的电影《除暴》在北京举办首映礼，主创现场揭秘幕后故事。谈及此次饰演的警察角色，王千源表示：“之前也...
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平板支撑时间够长 跑步未必有力量
来源：新浪体育、新浪网 说到做核心，你想到了什么？很多人下意识会想到“平板支撑”。“平板支撑虽然没有之前那么备受推崇，但健身人士之间对“平板支撑”的攀比却从未停歇。由于平板支撑动作简单、方便，再加上...
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4种错误跑步姿势影响身材！看看如何解决
来源：新浪体育、新浪网 跑步是人们最常见的运动方式。众所周知，跑步能锻炼心肺功能，增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消脂瘦身的作用。但如果跑步姿势不正确，不仅起不到健身、塑形的效果，还有可能给身...
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跑步养生也有讲究吗 什么时间跑步最佳？
来源：新浪体育、新浪网 现在越来越多的人加入跑步一族，跑步除健了健身和瘦身外，还有哪些好处，中医对跑步养生又有哪些建议和方法呢？ 跑步运动的常见好处 1、提高睡眠质量 通过跑步，大脑的供血、供...
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车主行为看呆网友 久违的堵车名场面又回来了
来源：新快报、新浪网 原标题：车主行为看呆网友 久违的堵车名场面又回来了 双节假期第一天，你被堵在路上了吗？有人堵到钓鱼，有人把回家的月饼都吃完了，还有人并不耽误健身……久违的堵车名场面回来了，双...
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上海：拟建议办健身卡后7天内未使用可全额退款
来源：界面新闻、新浪网 原标题：上海：拟建议办健身卡后7天内未使用可全额退款 据上海体育微信公众号消息，为化解健身领域的消费矛盾，提升健身行业服务规范，近日，上海市体育局、上海市市场监督管理局、上...
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北京体育健身场所限流上调至75% 赛事规模增至1000人
来源：中国新闻网、新浪网 原标题：北京体育健身场所限流上调至75% 赛事举办规模增至1000人 中新网客户端10月1日电 1日，据北京市体育局官方消息，自即日起，在做好疫情防控措施的前提下，北京市...
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国家体育锻炼标准达标测验活动落地天津
来源：新浪体育综合、新浪网 “全民健身 活力中国”国家体育锻炼标准达标测验活动是国家体育总局在2019年开展的示范性国家体育锻炼标准达标测验，由中华全国体育总会主办，为更好地落实全民健身和健康中国两...
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