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若胡梅尔斯下赛季出场达22次 将自动续约至2023
来源：国际足球综合、新浪网 直播吧11月25日讯 德国媒体《体育图片报》报道称，多特蒙德与球队后防大将胡梅尔斯的合约中有一项自动续约条款：只要他下赛季出场达到22次，该条款就将被激活。 胡梅尔斯在...
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马拉松后懂得积极休息 跑步必然精力充沛
来源：新浪体育、新浪网 训练和恢复的紧密结合，才构成了运的水平的增长，缺一不可。恢复时间的长短、恢复效果的好坏，对训练有很大的影响。 只有恢复较快、恢复时间短，才可以进行高密度、高质量的训练，达到...
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朴廷桓仍不敌申真谞 韩国七番棋比分达到四比零
来源：新浪体育综合、新浪网 据头条号 棋牌大师报道 11月14日，韩国围棋超级对决七番棋第4局战罢，最终申真谞执白291手胜朴廷桓，拿下了超级对决七番棋的四连胜。 距离上一次七番棋的比拼已经过...
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韩国排球联赛允许50%上座率 不同队伍会不同对待
来源：新浪体育、新浪网 11月5日，韩国排协宣布，从11日的比赛开始，将允许赛场内的观众上座率达到50%。不过韩国排协同时表示会根据队伍的不同情况，观众入场人数也可能随时有调整。 目前，韩国排球联...
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跑步和高强度间歇训练 哪个效果好？
来源：新浪体育、新浪网 HIIT，全称High Intensity Interval Training （高强度间歇训练） ，原理是以“运动+休息”相间的循环模式，达到短时间燃烧卡路里的效果。HII...
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杭州马拉松官宣代言人后 跑圈和饭圈都怒了
来源：观察者网、新浪网 现如今，不少大型活动都会请来明星艺人做代言，以达到扩大影响力的目的，这已经成为一股风尚。但是如果请来的代言人“不合适”，或者是触及原圈层群体的敏感神经，往往会适得其反。 作...
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朱婷：还没有达到最好的状态 但整体恢复还不错
来源：新浪体育综合、新浪网 新的赛季，新的征程，新的挑战，天津渤海银行女排在主帅王宝泉的带领下，再一次出征全国女子排球超级联赛。“我们的目标肯定是争取卫冕，去年我们取得了联赛的冠军，今年没有退路。”...
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汉密尔顿：我做梦也想不到能达到现在的位置
来源：新浪体育、新浪网汉密尔顿庆祝自己的第92冠 刘易斯-汉密尔顿在葡萄牙大奖赛中拿到了分站冠军，这也是他职业生涯的第92个分站冠军，这也让他超越迈克尔-舒马赫，成为F1史上夺取分站冠军次数最多的车...
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跑步后需要休息多久？90%的跑者都理解错误
来源：新浪体育、新浪网 没有疲劳就没有训练，没有恢复就没有提高，这是一句训练学的经典总结。 前半句的意思是训练要达到疲劳的程度才能促进运动能力的提高，没有疲劳或者疲劳感不太明显的运动可以姑且称之为...
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