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跑步后需要休息多久？90%的跑者都理解错误
来源：新浪体育、新浪网 没有疲劳就没有训练，没有恢复就没有提高，这是一句训练学的经典总结。 前半句的意思是训练要达到疲劳的程度才能促进运动能力的提高，没有疲劳或者疲劳感不太明显的运动可以姑且称之为...
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疯了吧！哈登交易西蒙斯，这是当火箭傻啊…
来源：NBA综合、新浪网 来源：篮球技巧教学 大家伙儿发现没有，费城管理层，脑子真的不太灵光。 昨儿个ESPN记者爆出这么一条消息：“费城一度想拿西蒙斯+添头换哈登，被火箭队多次拒绝，火箭管理层...
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F1| 阿隆索：这次复出F1与舒马赫的复出不一样
来源：新浪体育、新浪网F1两届世界冠军阿隆索 两届F1世界冠军费尔南多-阿隆索似乎对重返F1有着深深的决心，他坚称自己的复出与迈克尔-舒马赫的复出不太一样，因此也不会引发同样的问题。 下个赛季，阿...
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齐达内：阿扎尔感染新冠后不太开心 但状态不错
来源：新浪体育、新浪网 阿扎尔和卡塞米罗都感染了新冠，他们将错过皇马与瓦伦西亚的比赛。齐达内在赛前的发布会上表示，他们的状态还不错。 “他们很好，虽然对于感染新冠这件事不开心，但在情绪和身体上，他...
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跟着南马看南京系列报道⑤| 冬天的南马不太冷
来源：新浪体育综合、新浪网 11月底的南京已经寒风凌冽，而在南京马拉松的赛道上，却热火朝天。因为南京马拉松，南京的冬天不太冷。 为了继续回馈南马忠实跑者，今年组委会仍开设了“挚爱直通车”，连续报名...
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阿尔巴：一输球媒体就夸夸其谈 丢分因运气不太好
来源：国际足球综合、新浪网 直播吧11月25日讯 在今天凌晨结束的一场欧冠小组赛中，巴萨客场4比0战胜基辅迪纳摩，提前锁定小组出线资格。下半场替补登场的巴萨边后卫阿尔巴也在比赛中收获了一次助攻，他在...