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跑步忌盲目追求速度与距离 15分钟内不可快跑
来源：新浪体育、新浪网 进行“步跑”运动时，呼吸要从容，提倡吐净吸满。跑步前十几分钟呼吸不稳定，时快时慢，时深时浅，随后会逐步稳定。适当张口协助鼻子进行呼吸。 每步间距不大于1.5脚长，不宜过大。...
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小姨妈15日篮球赛事推荐：这场欧冠大分可期
来源：新浪彩票、新浪网 阿纳多卢艾菲斯vs萨拉基利斯 推荐：153.5分 大分 艾菲斯作为这两年的土超霸主，实力丝毫不弱，上赛季欧冠截至28场打出了24胜4负的傲人战绩，如果...
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日照马拉松焦安静夺冠：奔跑不息 热爱不止
来源：新浪体育、新浪网 备受瞩目的2020日照马拉松刚刚落幕，在这场比赛中，有一个名字非常响亮，她就是夺得半程马拉松女子组冠军的“跑马女神”焦安静，在家乡的赛道上，她用时1小时15分05秒完赛，也创...
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半场-大雷连神扑佩莱点射金敬道得分 鲁能2-0国安
来源：新浪体育、新浪网鲁能暂时2-0领先 10月17日晚，2020赛季中超联赛第二阶段争冠组首轮第一回合上演焦点对决，山东鲁能对阵北京国安。第25分钟，费莱尼制造点球，佩莱主罚一蹴而就。第37分...
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尤文意甲首发：小基耶萨首秀 布冯650次意甲出场
来源：新浪体育、新浪网 北京时间10月18日2时45分（意大利当地时间17日20时45分），意甲第4轮开始1场较量，尤文图斯客场对阵克罗托内。双方首发阵容已公布。 两队均受新冠疫情打击。C罗和麦肯...
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世界半程马拉松锦标赛落幕 扬马冠军再次打破纪录
来源：新浪体育、新浪网 记者昨获悉，在17日结束的2020年世界半程马拉松锦标赛上，扬州鉴真国际半程马拉松女子赛会纪录保持者、2016年扬马女子半程冠军杰普彻彻以65分16秒的成绩夺冠，并打破了由自...
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卢布列夫透露祖母刚刚过世：这个冠军意义非凡
来源：新浪体育、新浪网 北京时间10月19日消息，2020年ATP500赛圣彼得堡赛结束了决赛的较量，卢布列夫在首盘抢七2-5落后情况下连得5分，最终7-6（5）/6-4击败了丘里奇，夺得今年第四冠...
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荷乙提醒：登博思遭遇3轮不胜 前锋霍恩已有4球入账
来源：新浪彩票、新浪网 [荷乙]竞彩足球分析：奥斯vs登博思 开赛时间：2020-10-21 03：00 猎球者分析： 奥斯 ▪ 奥斯上轮作客面对本赛季表现不俗的特尔斯达，球队开场5分钟...
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半场-莫斯塞斯劲射BKB助张玉宁扳平 国安1-1鲁能
来源：新浪体育、新浪网 北京时间10月22日晚，中超第二阶段争冠组首轮淘汰赛第二回合继续进行，北京中赫国安对阵山东鲁能泰山，上半场双方战为1-1。第15分钟，莫伊塞斯为鲁能进球；第18分钟，巴坎布助...
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伤愈复出首战苦拼35分钟 吴冠希18+9难求一胜
来源：新浪体育、新浪网 北京时间10月25日，CBA常规赛第4轮，江苏肯帝亚86-107不敌辽宁，未能取得本赛季首胜。 本场比赛，在揭幕战中受伤休战的江苏内线核心吴冠希伤愈复出，他出战35分钟，得...
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