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90后小伙千元中双色球606万:有自己的选号方法-票
来源:新快报、新浪网 双色球第2020106期,全国共开出一等奖14注,大连幸运中出其中1注,来自位于金州区同济路胜利小区68号的第21020316号投注站,真是可喜可贺。截至目前,今年大连双色球一...
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克服跑步疲劳的方法 解决不正确的跑步姿势!
来源:新浪体育、新浪网 气候:雾天你跑吗?雨天你跑吗?冷天你跑吗?热天你跑吗?你参加的马拉松遇到过这样的天气状况吗?赛事组委会有推迟或除消比赛的吗?我是从来没有遇到过,所以你要在这样的气候条件下参加...
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跑步时小腿跟腱疼痛怎么办?这个方法教你解决困境
来源:新浪体育、新浪网 08年北京奥运会,众多中国健儿在自己的国土上摘金夺银,取得了不俗的好成绩。但是在田径赛场上,我们的骄傲飞人刘翔却留下了遗憾,由于伤病而退赛。而刘翔的伤病问题是出现在他的跟腱上...
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遇到跑步路上拦路虎咋办!5个方法处理岔气
来源:新浪体育、新浪网 岔气在医学术语里被称为“与运动相关的短暂性腹痛”,通常在剧烈运动中出现,大多数人都经历过这个奇怪的症状,说它是病,歇一会儿就没事了,说不是病,痛起来真要命。岔气也是跑步之路上...
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跑步养生也有讲究吗 什么时间跑步最佳?
来源:新浪体育、新浪网 现在越来越多的人加入跑步一族,跑步除健了健身和瘦身外,还有哪些好处,中医对跑步养生又有哪些建议和方法呢? 跑步运动的常见好处 1、提高睡眠质量 通过跑步,大脑的供血、供...