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跑步时该如何呼吸？干货知识新手赶紧收藏！
来源：新浪体育、新浪网 这是一种“会呼吸的痛”-刚开始跑步的人，大概都会出现气喘吁吁，接不上气，岔气等现象。人们本能的会想到，是不是自己的肺活量还没练出来，却直接忽略掉跑步过程中一个值得注重的因素—...
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