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经典耐力和速度训练 改善你的跑步表现
来源：新浪体育、新浪网 国内疫情好转，马拉松恢复越来越近，怎么训练才能提高耐力？怎么才能提高速度？ 答案来了，快来了解下吧！ 以下8种功能性训练，不只跑前热身适用，也适合纳入常规练习中！ 纽约...
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特朗普称纳卡停火协议会被遵守 数小时后再爆发激战
来源：澎湃新闻、新浪网美国当地时间10月25日，美国总统特朗普对媒体表示，亚、阿冲突双方在华盛顿的调解下达成的停火协议会被遵守，然而仅数小时后，双方再次交火。这是在阿塞拜疆临近纳卡边境的塔塔尔地区拍摄...